[et_pb_section fb_built=”1″ next_background_color=”#FFFFFF” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” use_background_color_gradient=”on” background_color_gradient_type=”circular” background_color_gradient_direction_radial=”top left” background_color_gradient_stops=”rgba(255,227,208,0.7) 50%|rgba(255,227,208,0.3) 100%” background_color_gradient_overlays_image=”on” background_color_gradient_start=”rgba(255,227,208,0.7)” background_color_gradient_start_position=”50%” background_color_gradient_end=”rgba(255,227,208,0.3)” background_image=”https:\/\/psychoterapiawtoruniu.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/gabinet-logo.png” custom_margin=”||||false” custom_padding=”2vw||4vw||false|false” mix_blend_mode=”lighten” bottom_divider_style=”curve” bottom_divider_height=”2.5vw” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” animation_style=”fade” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_font_size=”18px” text_line_height=”2em” header_font=”Montserrat|300|||||||” header_font_size=”50px” header_line_height=”1.4em” text_orientation=”center” max_width=”700px” module_alignment=”center” header_font_size_tablet=”40px” header_font_size_phone=”32px” header_font_size_last_edited=”on|desktop” text_text_shadow_style=”preset5″ text_text_shadow_color=”#000000″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”About Me” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” transform_translate=”-35px|0px” module_alignment=”center” custom_padding=”||14px||false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_3,2_3″ make_equal=”on” padding_top_bottom_link_2=”true” padding_left_right_link_2=”true” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” width=”86%” max_width=”91.5%” module_alignment=”right” custom_margin=”|0px||” custom_margin_tablet=”|10%||10%||true” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|tablet” custom_padding=”47px|0px|4px|0px|false|false” use_custom_width=”on” width_unit=”off” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_3″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/psychoterapiawtoruniu.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/Kolorowy-Prosty-Walentynkowy-Post-na-Facebook_20250830_212230_0000.png” title_text=”Kolorowy Prosty Walentynkowy Post na Facebook_20250830_212230_0000″ force_fullwidth=”on” align_tablet=”center” align_phone=”” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” custom_margin=”-60px|-54.3%|||false|false” custom_margin_tablet=”|0%||” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” animation_style=”slide” animation_direction=”right” animation_intensity_slide=”5%” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”2_3″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” background_color=”#FFFFFF” custom_padding=”0px|60px|19px|60px|false|false” custom_padding_tablet=”40px|60px|40px|60px” custom_padding_phone=”|40px||40px||true” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” padding_phone=”|40px||40px||true” padding_last_edited=”on|phone” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_font=”||||||||” text_font_size=”16px” text_line_height=”2em” header_font=”||||||||” header_2_font=”Montserrat|300|||||||” header_2_font_size=”40px” header_2_line_height=”1.4em” header_5_font=”||||||||” header_5_text_color=”#7f8dff” header_5_line_height=”2em” background_color=”#FFFFFF” max_width=”777px” min_height=”620px” custom_padding=”3px|||7px||” header_2_font_size_tablet=”” header_2_font_size_phone=”30px” header_2_font_size_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Psychoterapia par<\/strong> w O\u015brodku SELF w Toruniu to przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cecie na nowo poczu\u0107 blisko\u015b\u0107 i harmoni\u0119 w zwi\u0105zku. Wesprzemy Was je\u015bli przechodzicie przez kryzys w Waszej relacji.<\/p>\n Psychoterapia par<\/strong> to proces, kt\u00f3ry pomaga partnerom zatrzyma\u0107 si\u0119, spojrze\u0107 na swoj\u0105 relacj\u0119 z nowej perspektywy i nauczy\u0107 si\u0119 budowa\u0107 bardziej \u015bwiadome, pe\u0142ne szacunku i zrozumienia po\u0142\u0105czenie. Nasza terapia par <\/strong>\u00a0jest skierowana zar\u00f3wno do par prze\u017cywaj\u0105cych kryzys, jak i tych, kt\u00f3re chc\u0105 po prostu poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 swojej relacji.<\/p>\n Regularnie spotykamy si\u0119 raz na dwa tygodnie<\/strong>, spotkanie trwa 60 minut i <\/strong>kosztuje 280 z\u0142otych.<\/p>\n W trakcie terapii <\/strong>par:<\/p>\n usprawniamy komunikacj\u0119<\/strong>, tak aby rozmowy by\u0142y mniej konfliktowe, bardziej spokojne i oparte na wzajemnym szacunku,<\/p>\n<\/li>\n pomagamy odbudowa\u0107 zaufanie<\/strong>, zw\u0142aszcza po trudnych wydarzeniach, takich jak zdrada, narastaj\u0105ce konflikty czy d\u0142ugotrwa\u0142e oddalenie,<\/p>\n<\/li>\n uczymy uwa\u017cnego s\u0142uchania<\/strong>, rozpoznawania emocji i wyra\u017cania potrzeb w spos\u00f3b zrozumia\u0142y i bezpieczny,<\/p>\n<\/li>\n pracujemy nad regulacj\u0105 emocji<\/strong>, tak aby trudne sytuacje nie prowadzi\u0142y do eskalacji, ale stawa\u0142y si\u0119 pocz\u0105tkiem konstruktywnego dialogu,<\/p>\n<\/li>\n pokazujemy, jak wychodzi\u0107 z powtarzaj\u0105cych si\u0119 schemat\u00f3w<\/strong>, kt\u00f3re latami utrudniaj\u0105 porozumienie i pog\u0142\u0119biaj\u0105 konflikty,<\/p>\n<\/li>\n wspieramy w budowaniu blisko\u015bci<\/strong>,\u00a0<\/p>\n<\/li>\n pomagamy lepiej rozumie\u0107 r\u00f3\u017cnice mi\u0119dzy partnerami<\/strong> i wykorzystywa\u0107 je jako zas\u00f3b, a nie \u017ar\u00f3d\u0142o napi\u0119cia,<\/p>\n<\/li>\n wsp\u00f3lnie szukamy nowych sposob\u00f3w rozwi\u0105zywania problem\u00f3w<\/strong>, adekwatnych do Waszej relacji i tego, jak funkcjonujecie na co dzie\u0144.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n W terapii par nie chodzi o \u201ewskazanie winnego\u201d. Zamiast tego koncentrujemy si\u0119 na zrozumieniu dynamiki zwi\u0105zku, Waszych potrzeb, wzorc\u00f3w zachowa\u0144 i sposob\u00f3w komunikacji. Tworzymy przestrze\u0144, w kt\u00f3rej oboje mo\u017cecie poczu\u0107 si\u0119 bezpiecznie i zosta\u0107 wys\u0142uchani.<\/p>\n Nasza terapia par w Toruniu<\/strong> to szansa na odbudowanie blisko\u015bci, poczucia bezpiecze\u0144stwa i wzajemnego zrozumienia. Razem pracujemy nad tym, by Wasza relacja mog\u0142a si\u0119 rozwija\u0107 i dawa\u0142a Wam wi\u0119cej spokoju, wsparcia i satysfakcji.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” animation_style=”fade” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ _module_preset=”default” custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_button button_url=”https:\/\/psychoterapiawtoruniu.pl\/index.php\/kontakt\/” url_new_window=”on” button_text=”Kontakt do nas” button_alignment=”center” _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” custom_button=”on” button_text_size=”14px” button_text_color=”#ffffff” button_bg_color=”#e0af45″ button_border_color=”rgba(0,0,0,0)” button_border_radius=”100px” button_letter_spacing=”2px” button_font=”Montserrat|||on|||||” custom_padding=”16px|30px|16px|30px|true|true” button_text_shadow_style=”preset2″ button_text_shadow_horizontal_length=”0.19em” button_text_shadow_color=”#000000″ box_shadow_style=”preset3″ box_shadow_color=”rgba(127,141,255,0.4)” button_letter_spacing_hover=”2px” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”on” button_letter_spacing__hover=”2px” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][\/et_pb_button][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Psychoterapia parPsychoterapia par w O\u015brodku SELF w Toruniu to przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cecie na nowo poczu\u0107 blisko\u015b\u0107 i harmoni\u0119 w zwi\u0105zku. Wesprzemy Was je\u015bli przechodzicie przez kryzys w Waszej relacji. Psychoterapia par to proces, kt\u00f3ry pomaga partnerom zatrzyma\u0107 si\u0119, spojrze\u0107 na swoj\u0105 relacj\u0119 z nowej perspektywy i nauczy\u0107 si\u0119 budowa\u0107 bardziej \u015bwiadome, pe\u0142ne szacunku i […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-860","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n\n