utworzone przez admin | mar 13, 2025 | Bez kategorii
Perfekcjonizm – błogosławieństwo, czy przekleństwo? Perfekcjonizm to nieustające dążenie do doskonałości. Niektórzy dążą do doskonałości we wszystkich aspektach życia, podczas gdy inni koncentrują się na jednym obszarze, takim jak praca, nauka, rozwój osobisty,...
utworzone przez admin | lis 25, 2024 | Bez kategorii
Dziś kilka słów o tym, co niezwykle ważne w życiu każdego człowieka. Mowa o równowadze… Równowaga życiowa to stan, do którego dążymy i wokół którego nieustająco balansujemy. Nie jest czymś nam danym raz na zawsze, a czasem, zwłaszcza w momencie kryzysu, mamy...
utworzone przez admin | lis 25, 2024 | Bez kategorii
Żałoba… Większość z nas ma w swoim życiu historię związaną z żałobą. Czasem żałoba jest po śmierci bliskich, czasem po stracie czegoś, co było dla nas ważne. Żałoba osamotnia, może sprawić, że czujemy się nierozumiani i opuszczeni. Zdarza się, że ten stan...
utworzone przez admin | paź 10, 2024 | Bez kategorii
Moc oddechu to ważny element terapii, także w psychoterapii Gestalt, którą oferujemy w Toruniu. Na filmie widzicie instalację autorstwa Marcusa Andersa, zaprezentowaną podczas Bella Skyway Festival w naszym pięknym Toruniu. Instalacja ta zwróciła naszą uwagę ze...
utworzone przez admin | lip 28, 2024 | Bez kategorii
Psychoterapia Toruń – Gestalt Jak wiecie pracuję w nurcie Gestalt, a jedną z jego kluczowych teorii jest Paradoksalna Teoria Zmiany. Ta teoria zakłada, że prawdziwa zmiana zaczyna się od pełnej akceptacji siebie. Zmiana nie następuje wtedy, gdy staramy się być...
utworzone przez admin | lip 28, 2024 | Bez kategorii
Być Kobietą, być Kobietą… Pracuję jako psychoterapeuta i zarówno w pracy psychoterapeutycznej, jak i prywatnie, ostatnio wraca do mnie temat akceptacji siebie, swojego wyglądu, swojego ciała. Często słyszę od (według mnie wspaniałych i pięknych) Kobiet zdania:...
Najnowsze komentarze